Le feste non passano mai. Mantenere salute e il giusto peso durante pranzi e cene in compagnia è la cosa più giusta ma anche più difficile. E quindi cosa possiamo fare? Non rinunciare ai piaceri della convivialità pur confortandoci nelle regole della dieta mediterranea e quelle del buon senso. Sono pochi e chiari i consigli … Continua a leggere AIGO: convivialità e feste, ecco le regole per star bene